النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: اهمية فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن

اهمية فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن الزبادى من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    29,406
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي اهمية فوائد الزبادى فى التخلص من الدهون وانقاص الوزن



    اهمية فوائد الزبادى التخلص الدهون وانقاص c0fb.jpg
    اهمية فوائد الزبادى التخلص الدهون وانقاص fasl2.gif

    الزبادى من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على تناوله من يتعامل مع الأنظمة الغذائية أو الرجيم بشكل أساسى، فهو مرطب ولا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية إلا أنه أيضا له فائدة فى التخسيس، هذا ما أكده الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة والنحافة وأمراض العلاج الطبيعى.

    وأكد الدكتور صابر أن هناك فوائد عديدة لتناول الزبادى الذى كان دوما مرتبطا بمن ينتظمون على نظام غذائى للعمل على إنقاص الدهون من أجسادهم وحثى يتخلصوا من تراكم هذه الدهون فى المناطق المختلفة من الجسم ،

    إلا أن الكثيرين لا يعلموا أن الزبادى يعمل عى تخسيس سمنه منطقه البطن، لأنه يعمل بالأخص لى هذه المنطقة فى حرق الدهون، وقد أشارت اغلب الأبحاث فى مجال السمنة أن الزبادى والاعتماد عليه فى وجبتين على الأقل خلال اليوم بشكل منتظم من شأنه أن يخلص الجسم من الدهون المتراكمة فيه و البطن من 80% من الدهون المتراكمة فيها.

    ولذا يحرص دوما أى بين مختص فى مجال التخسيس على نصيحة مرضى السمنة لديه بتناول الزبادى الخالى من الدسم لأهميته القصوى للجسم وفى نفس الوقت حرق الدهون.



    التعديل الأخير تم بواسطة lovermoon ; 2014-02-19 الساعة 06:42 AM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    4,115
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي

    موضوع قيم ومفيد لنا جميعا


المواضيع المتشابهه

  1. شوربة للتخسيس السريع وانقاص الوزن بسهولة
    بواسطة lovermoon في المنتدى طب الأعشاب والطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-06-03, 12:19 AM
  2. مشروبات للتخسيس وانقاص الوزن
    بواسطة lovermoon في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-06-01, 09:46 AM
  3. خضروات مفيدة للتخسيس وانقاص الوزن
    بواسطة lovermoon في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-12-29, 08:57 PM
  4. اعشاب حرق الدهون والتخسيس وانقاص الوزن وتقليل الشهية
    بواسطة حنان المصرية في المنتدى طب الأعشاب والطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-10-05, 10:28 AM
  5. هل أدوية التخسيس وانقاص الوزن مفيدة
    بواسطة lovermoon في المنتدى قسم الاستشارات والأسئلة الطبية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-04-14, 01:12 AM

Visitors found this page by searching for:

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •